Sehat

“ Health is a state of complete physical, mental and social well-being, and not merely an absence of disease or infirmity” (WHO)... Kalo kita menjadikan defenisi sehat menurut WHO ini sebagai standar kira-kira ada tidak ya manusia yang sehat??? Saya sendiri mungkin tidak pernah sehat seperti yang dimaksudkan WHO... Saya teringat dengan sebuah kata-kata bijak.. Mukmin yang kuat lebih dicintai daripada mukmin yang lemah.. Saya rasa Mukmin yang cerdas otaknya, kuat fisiknya, kuat mentalnya, kuat ekonominya, dan yang paling penting kuat imannya memang jauh lebih baik daripada mukmin yang lemah.. Namun bisakah kita membangun semua potensi yang ada pada diri kita?? Baik itu potensi otak, hati, dan raga.. Mungkin suatu keharusan bagi kita agar meningkatkan semua potensi itu... Sehingga kita bisa menjadi pribadi muslim yang sehat seperti definisi sehat menurut WHO tersebut..

Kuliah di IKM pagi ini

Guruku yang bernama dr. Hendarmin Aulia, SU Gaya mengajarnya sangat khas... Selalu menekankan IESQ... Sosok yang sabar.. Pendidik bukan hanya pengajar. Hari ini kami belajar dari TA anak didiknya.. Lesti, cecep, dan gusti. Ternyata masalah kesehatan di Negara kita masih berkutat dengan DBD dan TB paru... Benar-benar masih penyakit Negara berkembang.. Namun sayangnya Penyakit-penyakit Negara maju juga mulai marak di Negara kita ini.. Seperti penyakit DM, hipertensi, dan obesitas.. Ayo dokter muda.. kalian adalah dokter masa depan... tingkatkan HDI Indonesia.. Untuk dr. Hendarmin tetap sabar dan semangat y dalam mendidik kami...

Ayo Fitness

Ingat prinsip fitness.. mengurangi lemak dan meningkatkan masa otot :D